Nutrición Ayurvedica 3 sesiones de 1hr $220.000
Consideraciones de estilo de vida, dieta y posturas de yoga seran recomendadas de acuerdo a tu proporción elemental básica llamada Dosha. Ayurveda considera todos los sentidos en su capacidad de absoción y de afectar el sístema. Por tanto, no solo conviertes lo que comes sino tambien todo lo que entra por tu percepción sensorial. Esta digestión sistémica afecta tu presente y tu fututro. De esa forma influencias el ambiente que te rodea y cómo te sientes. Equilibra tu constitución con la alimentación. La sesión de Ayurveda es educacional para capacitarte a tomar decisiones informadas en la filosofía védica.
Terapia somática 3 sesiones de 1hora $220.000
Es un método de movimiento consciente que te guía a que te entéres de cómo eres partícipe de tus patrones nocívos posturales o de hábitos repetitivos y descubres maneras de manejar tu cuerpo de una forma eficiente usando principios de física para hacer fuerzas en alineamiento y evitando lesiones futuras.
En qué consiste un sesión individualizada de Educación Somática Clínica.
A partir de manipulaciones y movimientos dirigidos puedes descubrir las maneras que acumulas tensión.
Con la participación activa de tu consciencia y tu acción para dirigir tu atención, puedes lograr un cambio desde tu cerebro. Tu capacidad deductiva aprende a soltar tensiones y retornar a un estado neutro desde tu propia experiencia. El proceso revela tu parte y la causa del patrón. De esta forma te deshaces de tensiones parasíticas que te quitan energía y producen dolor, recuperando movilidad.
CLASES PRIVADAS DE EDUCACIÓN SOMÁTICA
El proceso de somatización es una adaptación a las circunstancias físicas, sociales y/o emocionales que una persona enfrenta en su vida.
Este proceso de adaptación crea patrones de tensión o contracciones crónicas que pueden convertirse en posturas, actitudes y formas de ser que afectan no solo el cuerpo pero a la persona en su totalidad.
Los reflejos involuntarios causan que tu cuerpo adopte tensiones sostenidas que hacen que pierdas sensación y rango de movimiento.
Mantener esas tensiones es desgastante y eventualmente pueden causar, a largo plazo, daños a ligamentos y coyunturas. La educación somática te familiariza de nuevo con el movimiento sano el cuál descubres a partir de la repetición consciente, para que descifres por tí mismo lo que se siente bien. A partir de movimientos simples vas a descubrir lo que puedes hacer más fácil, más eficiente y a respetar y validar tus propias observaciones.
Las movilizaciones son simples para entrar en tu experiencia interna y entender manejos de tu materia, incorporar tu mente y establecer un estado presente en calma con orientación interna.
ACUERDO DE PAGO
Clases se reservan con pago por adelantado, deberás proveer un horario estable. Citas y pagos para clases privadas se deben hacer con anticipación o por acuerdo mutuo. Cancelaciones deberán hacerse con un mínimo de 24 horas de anticipación para reponer la clase en otro horario, de lo contrario, la clase no se repone ni se retorna el dinero.
Sólo se pueden pagar un máximo de 8 clases por adelantado y deberán ser usadas en 30 días que empiezan a contar desde la primera clase. O a un máximo de 6 días de la clase por reemplazar en cuestión.
Si pagas las 8 clases por adelantado recibs un descuento de 10%.
No hay devoluciones.
Si el profesor necesita cancelar una clase, la repondremos durante la próxima semana a conveniencia mutua.
CLASES PRIVADAS DE EDUCACIÓN SOMÁTICA
UNA SOLA CLASE $50.000
8 CLASES EN UN MES $360.000 (con 10% descuento)
La clase dura una hora, si debes terminar antes por favor avísame antes de empezar la clase.
Durante la clase en lo posible, a menos que sea un emergencia, no contestar el teléfono ni chequear mensajes.
Debes disponerte para darme toda tu atención. No tomar agua ni comer durante clase.
CLASES EN LÍNEA
Las clases en línea dependen de tu capacidad de oirme y mi capacidad de verte.
Se recomienda que tengas un parlante y que la tomes desde una pantalla más grande que el teléfono.
Las clases en línea depende de la velocidad del internet y otro factores que se salen de las manos.
Si la conexión hace la clase imposible, se repondrá la clase a mutuo acuerdo.
Yo me comprometo a llegar a tiempo y proveerte toda mi atención y experticia para tu desarrollo.
Te pido por favor que estés listo y me des toda tu atención.